八点左右，江宴被手机上设定的闹钟叫起来。

尽管半夜时折腾了一下，早上起来，腹下的那根棒子依然支棱着，高高翘起。

比起以往不同的是，今天它自己并没有自觉地按照往常那个速度消下去。昨夜江宴梦醒时，那个东西就已经有些抬头了，现在它的状态，简直是直接去冲锋陷阵都可以。

半夜醒来时出了满身的大汗，江宴决定冲一下澡，顺便把自己平复下来。

少年把自己衣物脱净，赤身光足走进浴室，让自己被花洒喷下来的水淋湿。

四肢看起来纤细，但薄薄的肌肉略微起伏的肌肉曲线显示了这个少年的有力感，身材比列很好，腿又长又直，完全不必去羡慕傅甘棠的腿。

由于从小母亲给他报了很多体育活动的培训课程，身体一直锻炼得当。后来去了爷爷奶奶家里面住以后，爷爷和奶奶一直认为男孩子把身体锻炼好很重要，更何况爷爷是军人出生，自己一闲下来的时候就按着他使劲训练。

他回嘉楠市时，两位老人都还叮嘱，健身一定要坚持着走，过年回北方的时候还要考核一下他的身体素质。

他回来读书以后也一直坚持每天抽时间训练。当时他去北方的时候，大院儿里面的孩子父辈大多是军人，几乎都是从小训练，男生扎推玩的时候你身体素质不好，不经摔打，人家还不乐意带着你玩儿。想跟他们打篮球踢足球体力不好，大家玩着也不带劲儿。

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